Среда, 30.07.2025, 04:30
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость
online-sport
Тренировочный план
|
Понедельник [1]
Основная тренеров-ка живота
|
|
Вторник [1]
Основная тренеров-ка ног
|
|
Среда [1]
Основная тренеров-ка рук
|
|
Четверг [1]
Основная тренеров-ка ягодиц
|
|
Пятница [1]
Подготовка к отдыху
|
|
Суббота [1]
День отдыха
|
|
Воскресения [1]
Основная тренеров-ка тело
|
Календарь
| « Декабрь 2025 » | ||||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
Архив записей
Наш опрос
Мини-чат
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0